新研究发现体重稳定的老年女性更有可能长寿
2023-08-30 18:13:05
(资料图)
一项针对老年女性的新研究发现，保持体重稳定的女性更有可能长寿。这项研究已于8月29日在线发表在美国《老年病医学杂志A辑》上。
研究中，美国加利福尼亚大学圣迭戈分校研究人员领导的团队调查了超过5.4万名60岁以上老年女性体重变化与长寿之间的关系。整个随访期间，超过3万人活到了90岁及以上。
研究显示，保持体重稳定的老年女性更有可能活到90岁以上，与体重减轻5%或更多的女性相比，保持体重稳定的女性长寿的可能性要高1.2到2倍。其中，非刻意减重却出现体重减轻的女性长寿的可能性更低。研究未发现体重增加5%或更多与长寿存在关联。
研究人员说，这项研究表明，保持体重稳定似乎有助于长寿。如果老年女性发现自己在没有刻意减肥的情况下出现体重减轻，这可能是健康状况不佳的警告信号。另外，如果有些女性需要适度减肥以改善健康状况，那么她们应听从医生建议。
